アロマテラピー検定1級を取得。実生活に活かせるアロマの知識が身に付く。


この記事の大まかな内容

  • 37歳女性。2014年にアロマテラピー検定1級に一発合格。最終学歴、文系四大。
  • 1日の勉強時間は2時間。勉強期間は3ヶ月。専門学校になどのスクールに通いました。
  • 気軽に始められて身体のことも理解出来る資格、アロマテラピー検定。
  • アロマの奥深さを知る。アロマはフランスでは医療に取り入れられており、実生活でも効果が実感できます。
  • 受験勉強は、アロマの歴史から解剖生理学と範囲が広く覚えることが多い。

気軽に始められて身体のことも理解出来る資格、アロマテラピー検定。

アロマテラピーを始めたのは、体調を崩し身体のことを勉強したいなと思ったことがきっかけです。

医療の勉強を始めるのはハードルが高いし、体力的にも時間的にも手軽に始められるものを探していたところ、アロマに出会いました。

もともとはそれほどアロマに興味があったわけでもないし、自宅でアロマを楽しんでいたわけでもなく、きっかけはたまたまでした。

受験しようと思ったのは、これもたまたま手始めに入ったアロマスクールの初心者コースが、AEAJアロマテラピー検定に対応していたからです。

ただ授業を受けるだけでは、せっかく学んだことを忘れてしまいそうだし、周りのクラスメイトがみなさん受験すると言っていたのもあり、流されて受けてみることにしました。

受験勉強は、アロマの歴史から解剖生理学と範囲が広く覚えることが多い。

受験勉強で苦労したことは、意外に範囲が広く覚えることが多かったことです。

検定範囲には、アロマの歴史から解剖生理学などがあり、当日に香りのテストもあるため、テスト勉強を通して、ただ知識を覚えるだけでなく、実践しながらアロマと関わっているように感じていました。

アロマの奥深さを知る。アロマはフランスでは医療に取り入れられており、実生活でも効果が実感できが。

アロマテラピー検定1級を取得して良かったことは、アロマが好きになったことです。

以前からアロマは良いとは聞いていましたが、実際知ってみるとかなり奥深いものだと思います。

私はかなり不定愁訴が強く、頭痛や腹痛など痛みを感じない日はなかったのですが、ちょっと香りを嗅ぐとその痛みが和らぐのです。

フランスなどで医療分野で取り入れられてるのが納得できるなと思います。アロマの良さを知った現在は、アロマテラピーインストラクターとアロマセラピストを目指し学習中です。

受験勉強に没頭しがちにならず、アロマを楽しむことを忘れずに。

アロマが好きで勉強を始めたのに、受験勉強をしているうちに勉強をすることが目的になり、アロマを楽しむことを忘れがちになることもあると思います。

なので、疲れたり行き詰まりを感じたら、ぜひお好きな精油を取り出して香りを楽しんでいただきたいです。

そんな時ほど、自分にとってリラックス効果のある精油がわかるものだと思います。

役に立った本や参考書

参考になった本:AEAJアロマテラピー検定公式テキスト1級AEAJアロマテラピー検定公式テキスト2級

検定はアロマ環境協会の公式テキストの中から出ます。問題集は本屋にたくさん置いてありますが、かなり範囲が広く専門的で難しすぎるようです(アロマスクールの先生より指摘)。そのため、本屋で問題集を選ぶときは、公式テキストの範囲で、基礎的な内容の記載があるものを1冊購入するのがオススメです。また、アロマテラピー検定1級は、アロマテラピー検定2級の内容も含まれます。2級のテキストも忘れずに購入しましょう。

【参考URL1】
http://www.aromakankyo.or.jp/

【参考URL1をおすすめする理由】
アロマテラピー検定を主催している公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)のホームページです。まずはここで検定の詳細や検定内容を確認していただきたいです。

まとめ

  • アロマテラピー検定は、気軽に始められて身体のことも理解出来る資格。
  • アロマテラピー検定の受験勉強は、アロマの歴史から解剖生理学と範囲が広く覚えることが多い。香のテストなど、実践テストもある。
  • アロマテラピーは奥が深い。資格を取得して自分自身をリラックスさせることも出来る。
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